Firmenkurse, Einzeltraining

firmenkurse

Angebote für Unternehmen

Kurse für Mitarbeiter im Unternehmen vorort

In jedem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist! Mitarbeiter, die sich wohl und fit fühlen, bringen auch bessere Leistung für Ihr Unternehmen und sind belastbarer.

Investieren Sie in die Fitness und in das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter!
Es lohnt sich ...

Alle meine KEEB-Fit&Smile-Trainings-Programme sind ab sofort auch für Firmen buchbar und werden von mir vorort durchgeführt.

Das Trainings-Programm…

…findest Du im Detail unter KEEB: K wie Kinesiologie, wie Entspannung, E wie Energie und B wie Bewegung.

Mindestteilnehmerzahl: 8
Maximalteilnehmerzahl: 12

Die Kosten

Training: € 12,- pro Person und Stunde  (exkl. Fahrtkosten),

Special:

KEEB-Fit&Smile-Workshop „Anti-Stress und Burn-Out-Prävention“: 1 Wohlfühltag für Ihre Mitarbeiter (Max. 12 Teilnehmer)

Die Kosten

Workshop 1 Ganztag: € 199,- pro Person

einzeltraining

Einzel- und Gruppentraining

Das Trainings-Programm…

…findest Du im Detail unter KEEB: K wie Kinesiologie, wie Entspannung, E wie Energie und B wie Bewegung.

Die Kosten

Einzeltraining: € 85,- pro Stunde (exkl. Fahrtkosten), 10er Block € 800,-

JETZT gleich einen Termin unter 0664/460 23 63 vereinbaren!
Wohnst Du weiter weg, buche gleich JETZT ein Einzeltraining per SKYPE unter 0664/460 23 63.

Auf Anfrage ist auch ein Einzeltraining in englischer und russischer Sprache möglich.

Gruppentraining: abhängig von der Art des Kurses und der Kursdauer, zw. € 120,- und 180,- für 10 Wochen
JETZT gleich anmelden! (hier klicken)

Glückliche Kundenempfehlung

Gitti über Pilates:

Pilates ist ein super Ganzkörpertraining für Jung und Alt. Ich betreibe es seit mehreren Jahren und finde, dass es sich positiv auf die eigene Balance und Stabilität auswirkt. Damit fördert Pilates ein optimales Körpergefühl.

Evi über Pilates:

Pilates ist ein Bewegungsprogramm, dass wirklich hilft, Körperstabilität aufzubauen und Beweglichkeit zu erhalten. Ich kann es nur weiterempfehlen!

 

Tina über Pilates:
Ich bin Sportmuffel. Aber die Kurseinheiten von Astrid machen sogar mir Spaß 🙂 Besonders toll finde ich, dass auf individuelle Bedürfnisse eingegangen wird.

Anita über Pilates:
Tolles Training für mehr Beweglichkeit und Balance. Es schenkt dir ein ganz besonderes Körpergefühl. Die wöchentliche Pilatesstunde zählt schon seit Jahren zu einem Fixpunkt in meiner Wochenplanung 🙂

Conny über Pilates:
Mache nun seit Jahren Pilates bei Astrid und kann es mir gar nicht mehr ohne vorstellen! Die Einheiten sind effektiv und der Körper fühlt sich danach super an!

Momo über Cantienica:
Sehr gute und effektive Ergänzung zu den "Hausübungen" meiner Physiotherapeutin; dazu noch fein erklärt, richtig lustig, zum wöchentlichen Drauf-freuen 🙂

Barbara über Pilates:
Ich bin seit fast 10 Jahren ein treuer Fan der Pilateskurs von Astrid. Damit habe ich meine Bandscheibenprobleme in den Griff bekommen .Ich möchte die Dienstage nicht missen und halte mir diesen Abend frei von anderen Verpflichtungen.

Chris:
Super geniales Training! Unverzichtbare Grundlage für jegliche Art von Sport, z.Bsp Fußball. Erhöht Stabilität und Beweglichkeit!